Необходими продукти:
Марината:
- 1/3 чаша екстра върджин зехтин
- 2 скилидки чесън, ситно нарязани
- 2 супени лъжици червен винен оцет
- 1/3 чаша соев сос
- 1/4 чаша мед
- 1/2 чаена лъжичка прясно смлян черен пипер
Телешко:
- 1 (700 гр.) фланк стек
- Едра сол на вкус (по избор)
- Прясно смлян черен пипер на вкус (по избор)
Маринован и печен фланк стек на скара
С тази лесна рецепта ще получите ароматен и сочен стек, който буквално се топи в устата.
Инструкции
-
Мариноване на стек:
- Смесете съставките за маринатата в голяма купа.
- Поставете стека в купата и го обърнете, за да се покрие напълно с маринатата. (Можете също да го поставите в найлонов плик и да го оставите в купа).
- Оставете в хладилник да се маринова за поне 2 часа или до една нощ.
-
Подгответе скарата:
- Загрейте скарата на висока температура, като оставите част от нея на по-ниска температура. Когато не можете да задържите ръка над горещата част за повече от секунда, тя е готова.
-
Гриловане на стека:
-
Извадете стека от маринатата и отстранете излишъка (но оставете леко покрит, за да не залепне).
-
Поръсете със сол и пипер по желание, за да получите хрупкава коричка.
-
Печете за 1-2 минути на всяка страна за добър загар, след това преместете на по-хладната част на скарата, покрийте и гответе още няколко минути до желаната готовност.
-
Съвет за готовността: Използвайте термометър за месо. Температури:
- 49-52 ℃ за rare (сурово изпечен),
- 55-58 ℃ за medium rare (средно сурово изпечен),
- 63 ℃ за medium (средно изпечен).
-
-
Оставете да почине:
- След като стекът е готов, го преместете върху дъска и покрийте с фолио. Оставете го да почине за 10-15 минути.
-
Нарежете напречно на влакната:
- Нарежете стека напречно на влакната под ъгъл, за да станат парчетата широки и лесни за дъвчене.
- Нарежете стека напречно на влакната под ъгъл, за да станат парчетата широки и лесни за дъвчене.
-
Сервирайте с допълнителна марината или сос:
- По желание сварете останалата марината, докато заври и къкри няколко минути, и я поднесете със стека.